आलिया भट्ट ने खुलासा किया कि तुम क्या मिले के लिए प्रसवोत्तर के बाद वजन कम करने के लिए उनके पास केवल 4 महीने थे

बेटी राहा को जन्म देने के बाद आलिया भट्ट ने अपने शरीर में बदलाव के लिए कड़ी मेहनत की। अपने मिनी व्लॉग में, 'रॉकी और रानी की प्रेम कहानी' की अभिनेत्री ने प्रसवोत्तर वजन कम करने के बारे में सारी बातें बताईं।

Admin
4 Min Read
Highlights
  • 1. आलिया-रणवीर के साथ 'RRKPK' में नजर आएंगी।
  • 2. राहा के स्वागत के बाद यह उनका पहला शूट था।
  • 3. वजन कम करने के लिए उन्होंने अपने शरीर में बदलाव के लिए कड़ी मेहनत की।

12th July 2023, Mumbai: आलिया भट्ट ने हाल ही में उल्लेख किया था कि उन्होंने कश्मीर को बच्ची राहा की आंखों से देखा था जब वह उसे ‘तुम क्या मिले’ की शूटिंग के लिए अपने साथ ले गई थीं। हालाँकि, उन्होंने अपने हालिया व्लॉग में उल्लेख किया था कि ‘रॉकी और रानी की प्रेम कहानी’ गाने की शूटिंग के लिए उन्हें कितनी सावधानी से अपना प्रसवोत्तर वजन कम करना पड़ा।

आलिया अपने प्रसवोत्तर वजन घटाने पर-

राहा को जन्म देने के तुरंत बाद आलिया भट्ट ने ‘रॉकी और रानी की प्रेम कहानी’ का गाना ‘तुम क्या मिले’ की शूटिंग कश्मीर में की थी। वीडियो में एक्ट्रेस बेहद खूबसूरत लग रही हैं. 11 जुलाई को, आलिया ने एक व्लॉग पोस्ट किया, जिसमें प्रशंसकों को उनके शूटिंग के दिनों और प्रसवोत्तर वजन कम करने के बारे में बताया गया

वीडियो में उन्हें यह कहते हुए सुना जा सकता है, “बच्चे को जन्म देने के बाद यह पहली चीज है जिसकी मैं शूटिंग कर रही थी और मुझे रानी शेप में वापस जाना था। मेरे पास तैयारी के लिए चार महीने थे। गाने के लिए हमारे पास दो सप्ताह हैं और मैं प्रसव के छह सप्ताह बाद ही वर्कआउट शुरू कर पाई और हमने बहुत धीमी शुरुआत की। हमें बहुत बड़ा लक्ष्य हासिल करना था लेकिन हमें इसे सुरक्षित तरीके से पूरा करना था।”

वीडियो में उनके वर्कआउट रूटीन की झलकियां हैं। इसमें वह अपने इंस्ट्रक्टर की मदद से हैवी वर्कआउट और वेट ट्रेनिंग करती देखी जा सकती हैं। वेट-लिफ्टिंग से लेकर स्ट्रेचिंग तक, आलिया ने इसमें अपना सब कुछ झोंक दिया!

‘तुम क्या मिले’ की शूटिंग को आलिया भट्ट ने याद किया-

आलिया भट्ट ने हाल ही में करण जौहर की फिल्म ‘तुम क्या मिले’ की शूटिंग का अपना अनुभव साझा किया. अभिनेत्री ने ‘रॉकी और रानी की प्रेम कहानी’ की शूटिंग के आखिरी दिन की अपनी तस्वीर साझा की और इसके साथ एक नोट भी लिखा।

“यह शूटिंग के आखिरी दिन की बात है.. मैं थकी हुई लेकिन संतुष्ट दिख रही हूं! किसी भी प्रोफेशन में एक नई मां के रूप में काम पर वापस जाना कभी आसान नहीं होगा.. आप एक ही समय में विभिन्न भावनाओं को महसूस करते हैं, अपनी ऊर्जा में बड़े शारीरिक अंतर का तो जिक्र ही नहीं करते.. लेकिन मैं बहुत आभारी हूं और एक ऐसी टीम और चालक दल द्वारा बहुत विशेषाधिकार प्राप्त और समर्थित महसूस करता हूं जो समझदार थी। मैं हर जगह नई मांओं के लिए महसूस करती हूं… खासकर उनके लिए जिन्हें प्रसव के तुरंत बाद काम फिर से शुरू करना होता है क्योंकि यह कभी भी आसान नहीं होता है,” आलिया ने लिखा।

अभिनेत्री ने आगे उल्लेख किया, “वैभवी मैम मेरे नर्सिंग शेड्यूल के अनुसार अपने शॉट्स की प्लानिंग बनाने की कोशिश करती थीं, और जब भी मैं दूर होती थी तो मेरी माँ और बहन बच्चे की देखभाल करती थीं!!! लेकिन यह मेरी बच्ची की कश्मीर की पहली यात्रा थी और उनकी आँखों से पहाड़ों को देखना ही बस सब कुछ था।”

By- Vidushi Kacker

Share This Article
Leave a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Exit mobile version